being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

夏のハモと、幸せ。

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捌きたてのハモさんが届いた🎶

 

骨と頭は焼いてあるから、いいだしが取れる❤️

 

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はもしゃぶにNetflixで愛の不時着。

 

愛の不時着、脚本も演技も素晴らしかった。

 

幸せというのは、自分で作り上げる努力が必要だと感じたのでした。

 

まずはこんな素晴らしい作品に、週末どっぷり浸れる幸せを噛み締めたところ。

 

今週も幸せな1週間にしよう。