being mindful - セミリタイアな日々

2025年に40代前半でFIRE. その後の日々を綴ります

2018-11-14から1日間の記事一覧

ズンバが楽しい!

初めてズンバをしたのは2ヶ月前です。よく知らずに参加しました。 ズンバをご存じない方のために。まずはウィキペディアより… “ズンバ (zumba)とは、コロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・"ベト"・ペレズによって創作されたフィットネス・プロ…