being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

夜の葉桜

土曜日のこと。

 

いけばなのテストのあと。

 

父からのお土産の牛たんと、前日の料亭のお土産のたけのこご飯をいただきまして…

 

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こんなにお米を一度に食べることは珍しく…

 

血糖値を下げるためにウォーキングへ

 

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3キロほどのウォーキング。

夜の葉桜は綺麗でした❤️