being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

冬至。

お休み3日目、週末に引き続き、長い休暇に入りました。

 

今日は1年で1番昼間の短い冬至

明日からはもう、春に向かうということね😆

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朝からゆっくりお風呂に入り、お気に入りの珈琲屋さんでゆるりと次の仕事のお勉強…

 

その後、ヨガレッスンに向かう。ヨガとピラティスが混ざってて楽しいレッスンでした😆

 

私の場合、やった後の気持ちよさはヨガの方がピラティスを上回る気がする…

 

その後、お買い物。

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珍しいお野菜を買って、

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12月なのに水茄子があって、思わず購入😆

 

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近くの文房具屋さんでメモ帳カバーとメモ帳を購入。真っ赤なクロコダイル模様を見つけてしまい、衝動買い。新しい仕事で使いまーす❤️

 

その後、ハローワークへ。

紛失していた雇用保険被保険者証を再発行してもらい、お散歩がてら徒歩で帰宅🚶‍♀️

 

天気も良くて、歩いていて気持ちの良い1日〜!

早速水茄子をバーニャカウダで頂いたら、とっても甘くて瑞々しく…真夏の野菜を12月に美味しくしちゃう日本の農家さんは本当に凄いと思いますね〜

 

明日はどんな1日になるかな❤️