日曜日🎵
前日に運動してよく寝たからか、体調が良い。
朝から仕事関係の要らぬ本をまとめはじめた。
すっかり辞める気なので、迷いもない😆
30冊ほど積み上がったところで…
これから夏が本番で暑いし、ネットオフで引き取り手続きをした🎵
フライパンと、ヘルシオとでナスを手分け対応。
弱火で焼いた丸茄子とパプリカを赤味噌ベースに炒め、 蒸したナスは中華風に〜
これを冷やしておいて、夜ご飯だわ🎵
この後、オンラインのヨガレッスンで汗をかき…
韓国ドラマを観ながら朝ごはん。
タンパク質補充だ〜
昼寝をはさみ、午後にはホットピラティスで滝汗をかき…
夕方にもう一本、オンラインのヨガレッスン。
冷やしナスディナーを美味しくいただきましたー！
今夜もよく眠れそうだ…
