being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

都内の自然巡りポタリング

日曜日〜!

 

輪行に行こうと思ってたけど、起きたら9時すぎ。

 

そんなわけで、クロスバイクで都内のポタリングへ。

 

東京駅まえからスタート〜!

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今朝も皇居周りは爽やかだ。

暑いかなと思いきや、意外にも風が乾燥していて気持ちいい。

 

皇居まわり、四谷、新宿経由で明治神宮へ。

駐輪してしばしお散歩。

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森林浴だ〜

 

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厳かな雰囲気、いいです。

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やっぱり御朱印いただいたわ❤️

 

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帰り道も森の中〜。

代々木公園内のサイクリングロードを経由して、青山墓地へ。

 

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お墓越しの六本木ヒルズ😆

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青山なのに、こんなにグリーン!!

知らないスポットいっぱいあるなぁー

 

つぎは有栖川公園。

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この辺は高級住宅街でオサレ〜。

麻布十番で、一休み。

 

かき氷タイム〜!

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価格が麻布価格だ😆

悩んだ結果…

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ほおずきかき氷!

甘酸っぱくて最高だっ😆

 

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芝生で肌を焼くみなさんがいた芝公園を経由して…

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東京駅に戻ってきた〜

 

家に戻る前に、自転車屋さんにクロスバイクを持って行ってみてもらった❤️

 

ややサビが気になってたのだけど、このくらいの錆びなら交換しなくても全然大丈夫とのこと!

 

チェーンの長さも確認してくださって、もう1000キロくらいいけるって〜😆

 

安心して乗れそうだ❤️

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シャワー浴びてスッキリしたので、いけばなのお稽古に行ってきまーす😆