ヘルシオの低温蒸し機能で野菜をホットスティックに。
スナップエンドウもブロッコリーもカリフローラも、歯応えをちゃんと残したまま甘さを引き出す、この火の通り方が好き。
サツマイモは薄切りにすると同じ時間で火が通ります〜。シルクスイートだから、ねっとり美味しい。100グラムあたり35グラムほどが糖質なので、1度に食べるのを50グラムくらいにしておけば、糖質もそんなに気になりません❤️
そのままでも美味しいけれど、ディップがあればおつまみに。
クリームチーズ、冷凍の明太子の切れ子を、使った直後の温かいヘルシオに入れておくと、いい具合に温まって混ぜたらそのままディップになります❤️
アンチョビとクリームチーズも美味しいわよ⭐️
↓ヘルシオにはこんな感じで並べるだけ。テキトーな性格が出てるw
自宅にいると、野菜を楽チンに沢山食べられるのが嬉しい⭐️
八百屋に行くのが楽しいわぁ
